¿Puedo bucear con asma?

Si estás leyendo este artículo, es porque estás interesado en bucear con asma, o conoces a alguien que tiene esta condición y bucea. Escribimos este artículo para abordar tus preocupaciones. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los autores del contenido que estás a punto de leer no son profesionales médicos, sino buzos experimentados. Por lo tanto, ten en cuenta que nada de lo que digamos puede reemplazar la opinión de un especialista médico en buceo y asma.

Entonces, para responder la pregunta «¿puedo hacer buceo con asma?», debemos considerar el siguiente hecho: el tema del asma y el buceo ha sido objeto de debate en la comunidad de buceo recreativo durante mucho tiempo. Debido a la preocupación teórica sobre un mayor riesgo inherente al buceo, los buzos asmáticos fueron abordados de manera muy cautelosa, y no se permitía hacer buceo.

Sin embargo, estudios y experiencias recientes han demostrado que es posible hacer buceo con asma. De hecho, con las precauciones adecuadas, las personas con asma pueden disfrutar de las maravillas del mundo submarino como cualquier otra persona.

Echa un vistazo a nuestra tabla de contenido.

1. ¿Qué es el asma y cómo puede afectar al buceo?

El asma es una afección que causa la estrechez de los conductos respiratorios en respuesta a ciertos estímulos. Generalmente los ataques de asma son impredecibles, lo que significa que una persona puede experimentar un empeoramiento repentino de la función pulmonar, conocido como broncoespasmo. Los desencadenantes comunes del asma en la superficie incluyen alérgenos como el polen, el aire frío, los irritantes atmosféricos, un resfriado o la gripe.

Un bronco espasmo se produce al endurecerse los músculos de las vías respiratorias, lo que puede provocar que se obstruyan.

Siempre se ha creído que, para los asmáticos, el respirar aire comprimido en situación de presión puede ser un estresor que los provoque un broncoespasmo. La mayor densidad del aire inhalado, la menor humedad relativa y la menor temperatura pueden producirlo. Sin embargo, la experiencia del mundo real ha demostrado que no hay una gran diferencia en el riesgo de lesiones pulmonares entre los buceadores con y sin asma.

Muchos buceadores enfrentan el desafío de cómo el asma afecta su capacidad para disfrutar del buceo. Tenemos que entender que existen diferentes tipos de asma. Dependiendo de cómo sea el tuyo y el tratamiento prescrito, es posible que puedas bucear con seguridad.

Existen cuatro tipos de asma:

Asma leve intermitente, los síntomas ocurren menos de una vez por semana y generalmente son manejables con broncodilatadores de acción corta.

Asma persistente leve o asma persistente moderada, es posible que necesites tomar medicamentos diarios, como esteroides inhalados, para controlar tus síntomas.

Si tienes asma severa persistente, tus síntomas serán más graves y es posible que necesites tomar medicamentos diarios, así como broncodilatadores de acción prolongada y esteroides orales para controlar tus síntomas.

2. ¿Cuáles son los riesgos bucear con asma?

Según las recomendaciones El Comité Médico de Buceo Deportivo del Reino Unido

Si eres asmático y estás bien controlado, puedes bucear siempre y cuando tengas una prueba de esfuerzo negativa y una función pulmonar normal. Pero durante la temporada de buceo, llámale vacaciones, puedes bucear si sólo necesitas monitorear tus síntomas de asma y realizas mediciones del flujo un máximo dos veces al día.

Si tienes síntomas de asma activa, no debes bucear.

La “British Thoracic Society” de 2003 recomienda no bucear si tienen sibilancias precipitadas por el ejercicio, el frío o la emoción

La Undersea and Hyperbaric Medical Society de EE.UU. está de acuerdo con los médicos ingleses y permite bucear a aquellos que tengan un asma leve o moderado y tengas una espirometría de cribado normal.

La Sociedad Torácica de Australia y Nueva Zelanda es la más restrictiva y desaconseja el buceo a todos aquellos que hayan tenido la enfermedad activa en algún momento de los últimos 5 años. Para todos los demás, aconseja pruebas que midan la hiperreactividad bronquial a los mismos estímulos que experimenta el buceador.

3. ¿Puedo bucear con asma?

Según las recomendaciones El Comité Médico de Buceo Deportivo del Reino Unido:

Si eres asmático y estás bien controlado, puedes bucear siempre y cuando tengas una prueba de esfuerzo negativa y una función pulmonar normal. Pero durante la temporada de buceo, llámale vacaciones, puedes bucear si sólo necesitas monitorear tus síntomas de asma y realizas mediciones del flujo un máximo dos veces al día.

Si tienes síntomas de asma activa, no debes bucear.

La “British Thoracic Society” de 2003 recomienda no bucear si tienen sibilancias precipitadas por el ejercicio, el frío o la emoción.

La Undersea and Hyperbaric Medical Society de EE.UU. está de acuerdo con los médicos ingleses y permite bucear a aquellos que tengan un asma leve o moderado y tengas una espirometría de cribado normal.

La Sociedad Torácica de Australia y Nueva Zelanda es la más restrictiva y desaconseja el buceo a todos aquellos que hayan tenido la enfermedad activa en algún momento de los últimos 5 años. Para todos los demás, aconseja pruebas que midan la hiperreactividad bronquial a los mismos estímulos que experimenta el buceador.

4. Bucear con asma: consejos y precauciones

• Primero, es importante que un médico de buceo te haga una evaluación de aptitud para bucear, y que te hagas una prueba de espirometría para medir qué tan elevado el nivel de tu asma.
• Mantén una buena forma física, porque el buceo necesita cierta habilidad para nadar, fuerza y ​​condición cardiovascular
• Evita cualquier desencadenante conocido de tus síntomas de asma.
• Si tienes síntomas que requieren medicación de rescate en las 48 horas previas a la inmersión, es mejor abstente de bucear.
• Abandona tu inmersión si sientes sibilancias o dificultad para respirar.
• No debes juntar buceo y asma si presentas alguno de los siguientes síntomas: asma activa, reducción del flujo espiratorio máximo (FEM) (>10% de reducción con respecto a los mejores valores); o aumento de la variabilidad del FEM (>20% de variación diurna).
• El enfriamiento del aire durante el buceo puede empeorar los síntomas del asma, así que ten en cuenta la temperatura del agua. Si necesitas un inhalador de rescate diario o has tenido síntomas en el pecho en las últimas 48 horas, es mejor que no bucees.
• Si tienes un resfriado o sufres de asma inducido por el ejercicio o las emociones, es mejor que no bucees.
• Por último, para evitar lesiones por sobreinflación pulmonar, no asciendas más rápido que la velocidad de ascenso requerida, especialmente en los últimos 25 pies.

¡Diviértete, puedes bucear con asma si lo haces con precaución!